لیست وسایل موردنیاز برای مطالعه خوب و با تمرکز در خانه

لیست وسایل موردنیاز برای مطالعه خوب و با تمرکز در خانه
تاریخ انتشار : 07 مرداد 1403

می خواهید در خانه مطالعه کنید ولی نمی دانید چه وسایلی برای این کار نیاز دارید حتما این تولیست را مطالعه کنید. 

برای داشتن یک مطالعه مفید و پربازده در خانه، به تجهیزاتی نیاز دارید که محیطی آرام و مناسب برای تمرکز را برای شما فراهم کنند. در ادامه به برخی از این وسایل اشاره می‌کنیم:

 

میز مطالعه

داشتن یک میز مطالعه مناسب اولین قدم برای ایجاد فضایی مناسب برای مطالعه است. میز مطالعه باید در اندازه و ارتفاعی متناسب با قد شما باشد تا هنگام مطالعه احساس راحتی داشته باشید.

 

ترندهای امروز

لیست 10 میز تحریر کوچک بچگانه زیر 500 هزار تومان

تولیست زیر به معرفی 10 میز تحریر کاربردی با قیمت زیر 500 هزار تومان برای بچه های مدرسه ای خواهیم پرداخت.

لیست کامل لوازم موردنیاز در حمام برای آقایان

آقایان به گوش! دوست دارید یک حمام لوکس و هتلی داشته باشید؟ لیست کامل وسایل ضروری حمام برای یک آقای آقا را در این نوشته بخوانید.

لیست وسایلی که باید در حمام داشته باشید.

می خواهید بدانید چه وسایلی برای داخل حمام ضروری است؟ تولیست وسایل ضروری حمام برای شما نوشته است. چک ليست تمام وسایل ضروری برای قسمت حمام را در این صفحه قرار دادیم.

صندلی مطالعه

صندلی مطالعه نیز باید راحت و ارگونومیک باشد تا در حین مطالعه طولانی مدت به کمر و گردن شما فشار وارد نشود. سعی کنید قسمت نشیمن صندلی حتما نرم و راحت باشد تا فشاری بر کمر و ستون فقرات وارد نشود.

 

روشنایی مناسب

نورپردازی مناسب یکی از مهم‌ترین عوامل برای مطالعه خوب است. از روشنایی کافی و ملایم در محیط مطالعه خود استفاده کنید. همچنین نور چراغ مطالعه باید به طور مستقیم به کتاب یا دفتر شما بتابد تا از خستگی چشم جلوگیری شود. بهتر است مکان نور پشت سر شما باشد تا چشم تان اذیت نشود.

 

لوازم تحریر

برای مطالعه به لوازم تحریری مانند خودکار، مداد، پاک کن، هایلایت، کاغذ یادداشت و ... نیاز دارید.

 

کتابخانه یا قفسه کتاب

برای مرتب نگه داشتن کتاب‌ها و لوازم تحریر خود به یک کتابخانه یا قفسه کتاب نیاز دارید. امروزه کتابخانه های بسیار کاربردی در سایزهای مختلف وجود دارند تا بتوانید بسته به مکان خود از آنها استفاده کنید. 

 

کامپیوتر یا لپ‌تاپ

اگر از منابع الکترونیکی برای مطالعه استفاده می‌کنید، به یک کامپیوتر یا لپ‌تاپ هم نیاز دارید. هرچند خواندن کتاب‌های الکترونیکی رواج زیادی پیدا کرده است اما به هر حال معایب خاص خود را دارد.

 

چاپگر

در صورت نیاز به چاپ مطالب از اینترنت یا کتاب‌های الکترونیکی، داشتن یک چاپگر می‌تواند مفید باشد.

 

لوازم جانبی

می‌توانید از لوازم جانبی دیگری مانند ساعت زنگ دار، ماشین حساب، تخته وایت برد و ... نیز برای ارتقای سطح مطالعه خود استفاده کنید.

 

نکات دیگر برای داشتن یک مطالعه با تمرکز

در هنگام انتخاب میز و صندلی مطالعه، حتماً به کیفیت و ارگونومیک بودن آنها توجه کنید.

از نورپردازی مناسب و ملایم در محیط مطالعه خود استفاده کنید.

لوازم تحریر خود را همیشه مرتب و در دسترس نگه دارید.

محیط مطالعه خود را مرتب و عاری از هرگونه پرتی و شلوغی نگه دارید.

قبل از شروع مطالعه، حتماً برنامه‌ریزی کنید و اهداف مشخصی برای مطالعه خود در نظر بگیرید.

 در حین مطالعه، از گوشی موبایل و سایر وسایل الکترونیکی که می‌توانند تمرکز شما را به هم بزنند، دوری کنید.

به طور مرتب استراحت کنید و از چشمان خود کار زیاد نکشید.

با نوشیدن آب کافی و خوردن میان وعده‌های مغذی، سلامتی خود را حفظ کنید.

با تهیه این وسایل و رعایت نکات ذکر شده، می‌توانید محیطی آرام و مناسب برای مطالعه در خانه خود ایجاد کنید و از مطالعه خود نهایت لذت را ببرید.

علاوه بر این موارد، در صورت تمایل می‌توانید از وسایل دیگری مانند گلدان گیاهان طبیعی، عود یا شمع معطر، موسیقی آرامش‌بخش و ... نیز برای ایجاد فضایی دلنشین و آرامش‌بخش در محیط مطالعه خود استفاده کنید.

امیدوارم این اطلاعات برای شما مفید بوده باشد. به نظر شما چه وسایل یا موارد دیگری می تواند در این تولیست گنجانده شود. 

 

اشتراک گذاری:
برچسب ها: تولیست خانه
sajadz
من سجادم. مدیر سایت تولیست. چندین ساله در حوزه های مختلف فعالیت دارم و تولیست جدیدترین پروژه من هستش. در تولیست، هدف ما ارائه‌ی لیست‌های جامع و کاربردی در موضوعات مختلف است تا به شما در تصمیم‌گیری‌های روزمره و حرفه‌ای کمک کنیم. من و تیم تولیست با دقت و تلاش زیاد، اطلاعات را جمع‌آوری و پردازش می‌کنیم تا شما به راحتی و با اطمینان به محتوای ما اعتماد کنید.

لیست های مرتبط

افراد دهک ۱۰ برای شارژ کالابرگ این کار را انجام دهند

افرادی که هنوز کالابرگ براشون واریز نشده است حتما باید کارهای زیر را انجام دهند.
niloo نوشته شده توسط نیلو راد 4 روز پیش 0 دیدگاه

وام 100 میلیونی بانک رفاه برای همه

وام 100 میلیونی بانک رفاه هم رونمایی شد
niloo نوشته شده توسط نیلو راد 6 روز پیش 0 دیدگاه

آموزش گرفتن کالابرگ برای خانوار یارانه نگیر

اگر شما هم یارانه تان قطع شده است و می خواهید کالابرگ 4 میلیونی را دریافت کنید حتما مطالب این آموزش را انجام دهید.

niloo نوشته شده توسط نیلو راد 3 هفته پیش 0 دیدگاه

از کجا بفهمیم بسته حمایتی واریز شده؟

سوال: از کجا بفهمیم بسته حمایتی یا همان کالابرگ برامون واریز شده یا نه؟ بیا تا راهکار سریع رو بهت بگم
 

niloo نوشته شده توسط نیلو راد 3 هفته پیش 0 دیدگاه

کالابرگ 4 میلیونی شامل چه دهک هایی میشود؟

کالابرگ 4 میلیونی دی ماه شامل چه کسانی و چه دهک هایی می شود؟ 

niloo نوشته شده توسط نیلو راد 3 هفته پیش 0 دیدگاه

چطور اعتبار کالابرگ را استعلام بگیریم؟

با اعلام وزیر رفاه هر ایرانی 4 میلیون تومان کالابرگ میگیره. حالا میخای بدونی برات اومده یا نه بیا تا بهت نشون بدم🤑

niloo نوشته شده توسط نیلو راد 4 هفته پیش 0 دیدگاه

شماره ثبت تجارتی چیست؟

توضیحات کوتاه و کامل در مورد شماره ثبت تجارتی را در این صفحه بخوانید 

niloo نوشته شده توسط نیلو راد 4 هفته پیش 0 دیدگاه

استعلام کالابرگ کودکان زیر 6 سال

برای کودکان دهک‌ های ۱ تا ۵، مبلغ یک میلیون و ۱۰۰ هزار تومان و برای کودکان دهک‌ های 6 و 7 مبلغ 660 هزار تومان برای خرید سبد غذایی در نظر گرفته شده است. نحوه استعلام در این پست توضیح داده شده است.

niloo نوشته شده توسط نیلو راد 3 ماه پیش 0 دیدگاه

تاریخ دقیق واریز کالابرگ مرحله پنجم

زمان دقیق اختصاص کالابرگ مرحله پنجم مشخص شد.

niloo نوشته شده توسط نیلو راد 3 ماه پیش 0 دیدگاه

کد استعلام کالابرگ با گوشی + ویدیو

استعلام از طریق کد / استعلام از طریق اپلیکیشن / آشنایی با کالابرگ و جزئیات آن

niloo نوشته شده توسط نیلو راد 3 ماه پیش 0 دیدگاه

شماره تلفن اعتراض به جریمه رانندگی

اعتراض به جریمه راهنمایی و رانندگی به دلایلی مانند خطای سامانه یا اشتباه در ثبت تخلف انجام می‌ شود. متخلفان می‌ توانند از طریق سامانه پیگیری جرایم، دفاتر پلیس+۱۰ یا شماره تلفن ۰۲۱۶۳۴۶۸۵۳۱ اعتراض خود را ثبت کنند.

niloo نوشته شده توسط نیلو راد 3 ماه پیش 0 دیدگاه

مشاهده آنلاین عکس جریمه رانندگی + نحوه اعتراض به جریمه

در این نوشته کوتاه نحوه مشاهده آنلاین عکس جریمه رانندگی همراه با نحوه اعتراض به جریمه را آموزش می دهیم

sajadz نوشته شده توسط سجاد زنگیه وندی 3 ماه پیش 0 دیدگاه

راهنمای خرید با کالابرگ اسفند ۱۴۰۳

آغاز اجرای مرحله دوم طرح کالابرگ الکترونیکی برای دهک‌های اول تا سوم با تخصیص ۵۰۰ هزار تومان اعتبار خرید به هر نفر؛ لیست فروشگاه‌های مجاز و کالاهای اساسی در دسترس خانوارها قرار گرفت.

niloo نوشته شده توسط نیلو راد 11 ماه پیش 0 دیدگاه

تقویم فروردین 1404

تقویم فروردین ماه 1404 را در این صفحه مشاهده می کنید. 

niloo نوشته شده توسط نیلو راد 11 ماه پیش 0 دیدگاه

کد استعلام کالابرگ اسفند 1403

اگر به دنبال کد دستوری استعلام کالابرگ اسفند 1403 هستید اینجاست! 

niloo نوشته شده توسط نیلو راد 11 ماه پیش 0 دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید